શુભ સાંજ સુંદર લોકો!
જેમ જેમ મંગળવાર આવે છે, આપણે બધા રોજિંદા દિનચર્યામાં ગતિ મેળવીએ છીએ..અમે સપ્તાહના અંતની વહેલી સવાર સુધી રાહ જોતા હોઈએ છીએ! ત્યાં સુધી કેલેન્ડર પર અઠવાડિયાના દિવસો ચાલુ રાખો...
દૈનિક હસ્ટલ...એક બાજુની હસ્ટલ નહીં... :)
પરંતુ રૂટિનમાં અટવાઈ જવું અને ચક્રનું પુનરાવર્તન કરવું કેવું લાગે છે? એકવિધ, ક્યારેક યાંત્રિક...પરંતુ ખરેખર આશ્વાસન આપનારું, કારણ કે તમે જાણો છો કે દિનચર્યા એ સારી રીતે સંચાલિત દિવસ છે.
કોઈ એવું પણ કહી શકે છે કે શિસ્તની શક્તિ અથવા સુઆયોજિત સમયપત્રક એ મર્યાદા સુધી જબરદસ્ત છે કે તે આરોગ્ય, કારકિર્દી, કુટુંબ અને નાણાં વ્યવસ્થાપન જેવા તમારા જીવનના તમામ મહત્વપૂર્ણ પાસાઓને સંતુલિત કરી શકે છે.
જો આપણે વિગતોમાં જઈએ, તો દિનચર્યા એ ટેવોની શ્રેણી છે જેને આપણે અનુસરીએ છીએ. તેથી સારાંશમાં, સારી આદતો સારી દિનચર્યા બનાવે છે અને તેથી ખરાબ ટેવો.
કેટલાક માટે ખુરશી-ડ્રોબ અને સિંકમાં ઉભરાતા વાસણો એ એક નિત્યક્રમ છે, કેટલાક માટે સ્પિક અને સ્પાન એ નિત્યક્રમ છે, આપણે બધાને આપણી જીવનશૈલી અને આદતોનો ક્રમ છે. આપણી દિનચર્યા એ આપણે જે છીએ તેનું પ્રતિબિંબ છે! શ્રેષ્ઠ પેટર્ન જાળવવા માટે શ્રેષ્ઠ શક્તિઓ અને હકારાત્મક માનસિકતાની જરૂર છે.
પ્રક્રિયામાં આપણી પાસે એવી ક્ષણો હોય છે જ્યાં આપણને લાગે છે કે આપણે ક્રમ સાથે કંટાળાને કારણે રોબોટિક જીવન જીવી રહ્યા છીએ. આપણને ઘણી વાર એવું લાગે છે કે જવાનું છે, પરંતુ તે માત્ર માથાના અવ્યવસ્થાનું પરિણામ છે અને અને નિયમિતનું ઉત્પાદન નથી.
ખાવું, સૂવું, વાંચવું, ચાલવું, વ્યાયામ વગેરે બધું હેતુસર છે, પેટર્ન બનાવવા માટે વ્યાખ્યાયિત આદતો. આ તેના બદલે આપણે કોણ છીએ તેના બિલ્ડીંગ બ્લોક્સ છે! તે ખૂબ જ સરળ છે.
હિપ્પો જેવા આળસુ લોકો, મારા જેવા, he he he, તે, કાયમ માટે ફક્ત બે જ વસ્તુઓ લેશે, ખોરાક અને પુસ્તકો સમયના અંત સુધી મારી સાથે એક ઝાડ નીચે એકલા રહેવા અને અલબત્ત એક ગાદી પણ.
માઇક મર્ડોક દ્વારા પ્રખ્યાત રીતે કહ્યું તેમ, "તમારા ભવિષ્યનું રહસ્ય તમારી દિનચર્યામાં છુપાયેલું છે"
વ્યક્તિ સ્લોગની જેમ આળસુ હોઈ શકે છે અને તેમ છતાં રોજિંદા ગ્રાઇન્ડમાં શ્રેષ્ઠ બની શકે છે...અહેમ અહેમ...અને તેને ટોપ મેનેજમેન્ટ વર્કિંગ કહેવાય છે...કૃપા કરીને કોઈ અપરાધ નથી...he he he...
છેવટે, સારી આદત શેડ્યૂલને વળગી રહેવાથી મારા જેવા આળસુ લોકોને નુકસાન થઈ શકે છે, અને તે નુકસાન પહોંચાડી શકે છે કારણ કે તેમાં એક બિંદુ છે...સારું, તે પણ પ્રિક થઈ શકે છે...☺...જોક્સ સિવાય, "એક સુનિયોજિત દિનચર્યા છે શિસ્તબદ્ધ પાત્રનું પ્રતિબિંબ".
અહીં હું તમારી રજા લઈશ જેથી તમે બધા તમારી દિનચર્યાને અનુસરી શકો...:P
એડીઓસ. આવજો....:)
.png)
